Nachdem es in Teil 4 unseres Guides um vegane Bücher ging, kommen wir nun zu einem ganz anderen Themengebiet. In dieser Woche liegt der Fokus auf veganer Kosmetik, weshalb ich heute mit dir in die Welt der pflegenden Kosmetikprodukte eintauchen möchte. Am Donnerstag findest du dann bei Lena von A Very Vegan Life ihren Beitrag zur bunten Welt der veganen dekorativen Kosmetik.
Wie definiert sich vegane Kosmetik überhaupt?
Im Gegensatz zu vegetarischer Kosmetik, in der keine Inhaltsstoffe von getöteten Tieren enthalten sind, wird bei veganer Kosmetik auf sämtliche Stoffe tierischer Herkunft verzichtet. Ein Blick auf die INCI-Liste von Kosmetika verrät einem Laien oft nicht ob das Produkt nun vegan ist oder nicht, da für viele Inhaltsstoffe nur Nummern oder chemische Bezeichnungen zu finden sind. Hier helfen Seiten wie codecheck.info bei der Aufschlüsselung. Ansonsten bieten sich natürlich Produktanfragen direkt beim Hersteller an oder man macht es sich ganz einfach und schaut auf kosmetik-vegan.de in den zahlreichen Listen der veganen Produkte.
Häufige tierische Inhaltsstoffe speziell in pflegender Kosmetik sind zum Beispiel: Bienenwachs, Chitin (Außenskelett von Insekten und Krebstieren), Hyaluron (Substanz aus Bindegewebe, Nabelschnur, Gelenkschmiere), Keratin (zermahlenes Protein aus Huf, Horn und Federn), Kollagen (Substanz aus Tiergewebe), Nerzöl, Schellack (Ausscheidungen der Lackschildlaus) und Lanolin (bzw. Wollfett; Sekret aus den Talgdrüsen von Schafen).
Manche Inhaltsstoffe sind nicht eindeutig in tierisch oder synthetisch beziehungsweise pflanzlich zu unterscheiden, weshalb in solchen Fällen meistens nur eine Produktanfrage weiterhelfen kann. Beispiele für Stoffe die sowohl tierisch als auch pflanzlich oder synthetisch sein können, sind: Aminosäuren, Caprinsäure,Vitamin B (z.B. Riboflavin), Glycerin, Urea (Harnstoff von Tieren; auch in synthetischer Form zu finden), Karotin, Lecithin, Milchsäure und Stearinsäure.
Alleinig der Verzicht auf tierische Inhaltsstoffe, macht ein Pflegeprodukt aber noch lange nicht vegan. Ein weiteres Kriterium ist das große Thema Tierversuche. Wenn für ein Produkt oder deren Hilfsstoffe oder Rohstoffe Tierversuche durchgeführt wurden, ist dieses Produkt nicht mehr als vegan einzustufen. Falls du dich genauer mit diesem Themengebiet auseinandersetzen möchtest, lege ich dir diese FAQ zu Tierversuchen in der Kosmetikindustrie ans Herz.
Viele vegan lebende Menschen nutzen Pflegeprodukte die aus überwiegend natürlichen Rohstoffen hergestellt werden. Naturkosmetik ist kein geschützter Begriff, es gibt also keine genaue Definition dafür. Und so nutzen viele Hersteller diesen Begriff um für sich zu werben, obwohl gar nicht so viel Natur und Bio in den Produkten drin steckt wie man vermuten könnte. Deshalb gibt es einige Güte-Siegel wie BDIH, Ecocert und Natrue, die ihre eigenen Standards festsetzen und Kosmetikprodukte als Naturkosmetik zertifizieren. In der Regel wird bei Naturkosmetik auf Parabene, Silikone, Paraffine und synthetische Duftstoffe verzichtet. (Zertifizierte) Naturkosmetik ist aber kein Garant für tierversuchsfreie und vegane Produkte.
Wo finde ich gute vegane Kosmetik?
Und trotz dieser eben beschriebenen Hürden, gibt es mittlerweile immer mehr vegane Kosmetikprodukte auf dem Markt. Ob konventionell oder natürlich. In jeder Sparte finden sich geeignete vegane Produkte. Um dir den Umstieg auf vegane Pflege zu erleichtern, habe ich ein paar Marken zusammengesucht, die ich selbst gerne nutze und daher empfehlen kann. Es gibt aber natürlich noch viel viel mehr zu entdecken.
Alverde | Eine zertifizierte Naturkosmetik-Marke aus dem Drogeriebereich und dadurch für jeden erschwinglich. Die veganen Produkte sind durch das Siegel der Vegan Society gekennzeichnet. Die Clear Heilerde-Serie, die Waschcreme, Peelingmaske, Gesichtsfluid, Anti-Pickel SOS-Serum und Gesichtstonic beinhaltet, ist zum Beispiel komplett vegan.
i+m | Ebenfalls zertifizierte Naturkosmetik mit Pflegeprodukten aus allen Bereichen und Unterstützer einiger Fair Trade-Projekte. i+m macht es uns einfach, denn alle Produkte sind ausnahmslos vegan.
Khadi | Zertifizierte Naturkosmetik aus Indien, kombiniert mit Ayurveda und zudem auch noch fair gehandelt. Leider sind nicht alle Produkte vegan, aber dafür verbergen sich hier einige Schätze. Die Amla- und Neemprodukte, zum Beispiel die Öle, für das Haar möchte ich dir empfehlen. Außerdem die verschiedenen Pflanzenhaarfarben von Khadi, die unter Anderem das Beste Henna führen, welches ich jemals nutzte.
Lush | Konventionelle Kosmetik, aber dafür ist alles mindestens vegetarisch, zum größten Teil auch vegan. Lush ist sehr bemüht unnötigen Verpackungsmüll und Plastik zu vermeiden, weshalb manche Verpackungen zurückgebracht werden können, um sie wieder zu verwerten. Andere Produkte kommen ganz ohne Verpackung aus. Von Seifen, über Haarpflege, Badekugeln und Gesichtspflege findet sich hier so ziemlich alles was das Herz begehrt. Bei mir ist zum Beispiel das Tea Tree Water (ein Gesichtswasser) sowie die Fresh Pharmacy-Seife für das Gesicht recht beliebt.
Wolkenseifen | Kein großer Konzern, aber dafür ein schöner Online-Shop mit selbstgemachter Kosmetik. Die veganen Produkte lassen sich ganz einfach filtern. Über Seifen, Badekugeln, Parfums und Co. finden sich hier auch Deocremes, die nicht nur vegan sind, sondern auch zu meinen absoluten Favoriten gehören.
Balea | Eine konventionelle Marke aus dem Drogeriebereich mit pflegender Kosmetik. Balea ist sehr günstig und bietet ein breites Spektrum an Produkten. Die veganen Produkte sind als solche deklariert. Ich nutze zum Beispiel das Volumen-Haarspray sehr gerne. Es kommt ohne Schellack aus, was leider sehr häufig in Haarspray enthalten ist.
Hey Mountain | Überwiegend vegane Kosmetik und zudem handgemacht. Verfolgt ein ähnliches Konzept wie die oben genannte Marke Lush. Über Badeöle und Haarpflege, bis zu Parfum und Lippenbalsam ist alles im Sortiment.
Mittlerweile finden sich in vielen Supermärkten, Discountern und Drogerien kleine Pflegeserien in Naturkosmetik-Qualität. Viele dieser Produkte tragen das Vegan-Siegel und sind dadurch einfach zu erkennen. Beispiele, neben dem oben genannten Alverde von DM, sind: Alterra (bei Rossmann), Terra Naturi (bei Müller), Bulldog (bei Rewe) und Aloive (bei Edeka und Netto).
Gibt es alternative Möglichkeiten?
Selbstverständlich bist du als vegan-lebender oder vegan-interessierter Mensch nicht auf diese oder andere Marken angewiesen. Es gibt zahlreiche alternative Mittel und Wege um sich und seinen Körper zu pflegen. Deshalb möchte ich kurz einige davon aufzeigen.
Haarpflege | Neben dem handelsüblichen Shampoo, lassen sich die Haare und Kopfhaut noch wunderbar mit anderen Methoden reinigen. Zum Beispiel mit verschiedenen festen Haarseifen oder kleinen DIY-Rezepten wie angerührter Wascherde, Waschnüsse, Seifenkraut, Natron, (farbloses) Henna oder vielleicht auch nur mit Wasser. Weitere Informationen dazu und Anleitungen, findest du zum Beispiel im Artikel „Übersicht: Alternative Haarwäsche„. Zur reinen Pflege dienen zudem verschiedenen Öle, wie handelsübliches Olivenöl oder eher ungewöhnlicheres Brokkolisamenöl, sowie verschiedene Haarmasken aus Pulvern, wie Amla oder Kräuter und Öl. Auch für Haarspülungen gibt es eine Menge Alternativen. Die sogenannte „Saure Rinse“ mit Apfelessig oder Zitronensäure ist eine Möglichkeit. Weitere findest du im Artikel „Von sauren und anderen Rinsen„. Stylingprodukte wie Haarfestiger, lassen sich prima durch Bier (auch alkoholfrei möglich) ersetzen.
Gesicht- und Körperpflege | Gesichtsmasken lassen sich sehr einfach selbst machen, indem verschiedene Zutaten aus der Küche gemischt werden. Von Avocado, verschiedene Öle, Zitronensäure, Banane, sogar Kartoffel, die üblichen Gurkenscheibchen, Tee oder Kräuter, Agavendicksaft über Kaffee und Heilerde ist alles möglich. Für ein Hautpeeling, reicht es einfach etwas grobkörniges wie Zucker oder Kaffeesatz beizumischen. Cremes lassen sich durch Öle wie Kokosöl und Distelöl ersetzen. Beides ist ebenfalls zum Abschminken geeignet. Gesichtswasser oder Rasierwasser lässt sich gut mit Teebaumöl oder Apfelessig anmischen. Die Welt der veganen Pflegerezepte ist riesig.
Gewinnspiel!
Um dir eine kleine Freude zu machen, verlosen wir ja in jedem Teil des Shorty Vegan Guides eine Kleinigkeit an unsere Leser. Du hast daher nun die Möglichkeit, ganz passend zum Thema, dieses Set mit pflegender Kosmetik zu gewinnen. Ich habe die Produkte ganz bewusst ausgesucht, da ich sie auch selbst fast täglich nutze. Daher hoffe ich, dass der oder die Gewinner/in am Ende genau so viel Freude damit haben wird. (Die Produkte wurden von mir selbst gekauft.)
Der Inhalt des Päckchens nochmal im Einzelnen:
- ein Seifensäckchen (zum Beispiel für Seifenstückreste oder auch zur Aufbewahrung von Seifen auf Reisen)
- Aleppo-Seife mit grünem Tee (für Körper, Gesicht und Haare)
- Deo Creme „Anno 1950“ von Wolkenseifen
- Brokkolisamenöl (zum Beispiel für die Haare)
Ihr wollt teilnehmen? Das geht so:
- Falls du noch nicht volljährig bist, brauchen wir bei Gewinnfall das Einverständnis deiner Eltern.
- Das Gewinnspiel ist bis zum 1sten August 2013 geöffnet.
- Sei aus Deutschland oder Österreich.
- Gebe in den Kommentaren eine gültige Email-Adresse an. Nach Beendigung des Gewinnspiels, erhält der Gewinner oder die Gewinnerin eine Email und wird außerdem auf Facebook und Twitter bekannt gegeben.
- Du kannst so oft teilnehmen wie du möchtest, solange du dich an die Teilnahmebedingungen hälst.
- Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
- Und natürlich haben wir auch eine kleine Aufgabe für dich. Die gilt es in den Kommentaren zu erfüllen.
Die Aufgabe:
Wir möchten gerne von dir ein selbst erdachtes Rezept für pflegende Kosmetik. Das kann eine Gesichtsmaske sein, ein selbst gemischtes Hautöl, ein Shampoo oder auch selbst gesiedete Seife. Falls vorhanden, auch sehr gerne mit einem Foto oder einer gezeichneten Anleitung. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wir sind super gespannt auf eure Ideen und freuen uns schon aufs Nachrühren. :)
Das Team von Blanc et Noir – Vegan Beauty Blog setzt sich am Ende der Verlosung zusammen und kürt dann die ersten drei Plätze, aus denen per Zufall der Hauptgewinner gezogen wird.
Ganz wichtig: Pro Kommentar ein Rezept. Jeder Kommentar mit Rezept ist eine Teilnahme. Du kannst so oft teilnehmen wie du möchtest. Du erklärst dich damit einverstanden, dass dein Rezept mit Namensnennung am Ende auf Blanc et Noir veröffentlicht wird. Falls du selbst auch Blogger/in bist, hinterlasse auch gerne einen Link zu deinem Blog.
Wenn du noch keine Idee hast, kannst du dich ja vielleicht von unseren DIY-Rezepten inspirieren lassen: Selbstgemachtes
Wir drücken dir die Daumen!
Vegan Blogger Collective auf Facebook: https://www.facebook.com/VeganBloggerCollective
Kaffeekasse
Stöberst du gerne auf kosmetik-vegan.de? Ich freue mich über ein kleines Trinkgeld. Danke für deine Unterstützung!♥ Ko-fi / Paypal ♥ Patreon
Für die Haare mache ich mir gerne eine Kur aus Banane, wenn ich mal eine hab, die so reif ist, dass ich sie gar nicht mehr essen mag.
Dabei sollte man die Banane zuerst pürieren und dann durch ein feines Sieb streichen – die Stückchen bekommt man nämlich sonst nicht mehr ausgewaschen! Das entstandene Püree mit Öl (für die Haare liebe ich Argan, Aprikosenkern, Olive oder Brokkolisamen) und evtl. vermatschter Avocado, fertiger Spülung, Aloe Vera, Sheabutter… vermischen und mindestens eine Stunde einwirken lassen. Macht super glänzende Haare!
Ist ein bisschen aufwändiger in der Vorbereitung, aber wirkt wirklich toll!
Ich weiß nicht, ob das noch zu selbstgemachter Kosmetik gehört, aber was ich auch sehr gerne mache, ist fertige Produkte zu pimpen:
-Meine Alverde Haarspülung wird mit ein paar Tropfen Argan- und Brokkolisamenöl sowie einem Tropfen Panthenol zu einer reichhaltigen Haarkur. Durch die in der Spülung vorhandenen Inhaltsstoffe wie Cetylalkohol, die für schnelles Einziehen sorgen, können die Öle optimal vom Haar aufgenommen werden. Vorteil: ich habe nur noch eine Flasche Spülung im Bad stehen und kann je nach Haarzustand die Wirkstoffe variieren.
-Für’s Gesicht hab ich immer eine einfache Reinigungsmilch (zb. Alterra Parfümfrei) da, die ich mit einem Teelöffel Heilerde zu einer Reinigungsmaske mische. Bei leicht entzündeten Unreinheiten gebe ich noch einen Tropfen Teebaum- oder Manukaöl dazu, bei leicht gereizter Haut Lavendelöl. Ist die Haut trocken, kommt etwas fettes Öl wie Olive oder Argan dazu. Im Prinzip kann man sich alle naturkosmetischen Stoffe pur besorgen und hat so einerseits den Anwendungskomfort fertiger Produkte und andererseits immer die eigenen Lieblingsprodukte in der richtigen Dosierung!
-Ein leicht saures Gesichtswasser bringt den ph-Wert der Haut nach der Reinigung wieder ins Gleichgewicht, daher stelle ich ein einfaches Hydrolat oder Rosenwasser mit Milchsäure auf einen ph-Wert von 5 ein. Mit Milchsäure sollte man allerdings nur hantieren, wenn man sich etwas auskennt und vor allem ph-Indikatoren zur Hand hat. In zu hoher Konzentration kann sie die Haut sehr stark reizen/beschädigen. Wenn man noch einen Krümel Meersalz dazu gibt, wird das ganze übrigens schön feuchtigkeitsspendend.
-Streng genommen kein Pimpen oder selber machen, aber für mich trotzdem eine tolle Entdeckung: Eine einfache Pflanzenölseife (Alterra, Alverde, whatever..) mit einem Duschpuschel aufgeschäumt ist der perfekte Rasierschaum! Kostet fast nichts, die Haut ist weniger gereizt und noch eine Flasche weniger im Bad.
Warum meine Regale immer noch so vollgestellt sind, kann ich mir allerdings dann auch nicht erkären. ;)
Haare mit Regenwasser und einem Spritzer Zitronensaft für den Glanz als Spülung benutzen.
Zur Entspannung ein Lavandelblütenbad, dazu eine Handvoll Lavendelblüten aufbrühen und 15 min. ziehen lassen. Anschließend durch ein Sieb dem Badewasser dazu gießen.
Dies sind meine zwei Lieblings Tipps ;)
Meine lieblings Maske besteht aus einer halben Hefe und etwas Sojamilch. Sie mach die Haut wirklich super zart und lässt Pickel verschwinden :)
Okay, ich poste auch mal Rezepte! ;)
Hier eine Diy Haarmaske:
Man nehme 1-2 Teelöffel Shikakai Pulver, mischt das mit 1-2 Teelöffel Amla Pulver, fügt heißes Wasser hinzu und rührt solange um, bis eine nicht zu feste Paste entsteht und gibt dann ein paar Tropfen Apfelessig hinzu. Dann einfach auf’s Haar verteilen und ’ne gute halbe Stunde einwirken lassen und nur mit Wasser ausspülen.
Schoko-Haferflocken-Gesichtsmaske:
1-2 El zarte Haferflocken, 1 El Soja-Joghurt und 1/4 Tl Kakaopulver schön verrühren und auf das Gesicht verteilen. 15 Minuten drauflassen und dann abwaschen.
Feuchtigkeits-Gesichtsmaske:
1-2 EL Avocado + 1 El Soja-Joghurt
Was auch noch echt gut gegen Akne oder fettiger Haut hilft, ist Heilerde oder (wie hier schon erwähnt wurde) – Kamilledampfbad.
lg, Isi
Ich mag ja mein „Spitzenfluid“.
In eine kleine Sprühflasche gebe ich etwa 20 Tropfen Öl (im Sommer Kokosöl, im Winter Olivenöl) und fülle es mit destiliertem Wasser auf. Auf die Haarspitzen gesprüht wirkt es feuchtigkeitsspendend und hält die Spitzen gesund. Kann auch im Sommer als Bodyspray benutzt werden.
Einfach vorm Sprühen einmal gut schüttelt, durch das destillierte Wasser hält es sich sehr lange ohne zu müffeln.
Ich mache gerne meine Shampoo Bars selbst, also festes Shampoo, nicht mit Shampooseife zu verwechseln. Funktioniert selbst bei kalkhaltigem Wasser sehr gut und macht schmuseweiche, glänzende Haare, brauche keinen Condi mehr und es duftet himmlisch im Bad.
200 g SLSA
10 g Jojobaöl
5 g Brokkolisamenöl
4,5 g D-Panthenol
15 g Glycerin
1 g Haarguar
2,5 g Lanolin
2 g Lysolecithin
10g dest. Wasser (mit einem Spritzer Orange oder Zitrone)
ätherisches Duftöl nach Wahl, bunte Lebensmittelfarbe
getrocknete Blütenblätter
Silikonform (z.B. Rosen)
So geht`s:
Die Öle, Lanolin und Lysolecithin im Wasserbad sanft schmelzen. Haarguar in Wasser einrühren. Glycerin und D-Panthenol zufügen.
Flüssige Zutaten zu dem SLSA geben und gut vermischen. Parfümöle oder ätherische Öle, zerkleinerte Blütenblätter und Lebensmittelfarbe hinzugeben. Alees zügig einarbeiten. In eine Silikonform drücken. Bei 40 Grad für 1 Stunde in den Backofen geben, danach rausnehmen und abkühlen lassen. Jetzt noch ein paar Tage durchhärten lassen, fertig. :O)
Easy, cool and enviromentally friendly: Coffee scrub. Just take some powder left from your morning cup of Coffee.(you can also use fresh one if you like). Add some creamy shower gel to make it smooth and soapy.
It is so cool for some stubborn areas with cellulite – peels nice, smells good plus koffein helps to burn fat.
Ich habe übrigens Samtentes Deo (auf Seite 1) schon mal nachgebaut, und muss sagen, es wirkt wirklich gut! Ich habe allerdings noch eine kleine Abwandlung vorgenommen: Die Sheabutter kann man auch durch Kokosöl ersetzen oder ergänzen, hier auf kosmetik-vegan gibt es ja auch einen Artikel zu Kokosöl, der die desodoriende Wirkung von Kokosöl beschreibt!
Ich habe mittlerweile komplett auf vegane Naturkosmetik umgestellt nur bei meinem Deo hat mir immer die Alternative gefehlt, irgendwie habe ich mich mit Naturkosmetik nicht „sicher“ gefühlt. Klingt bescheuert, is aber so ;-)
Dann habe ich diesen Sommer mal das Natron Deo ausprobiert und bin begeistert!
Einfach zwei Teelöffel Natron in abgekochtem Wasser auflösen, in ein Srühfläschchen füllen (eventuell noch etwas duftendes hinzufügen, z.B. Zitronenöl) und fertig!
Hat selbst letztes Wochenende gut gewirkt!
Die meisten Sachen die ich auch sehr gerne verwende (Kaffeesatz Peeling <3) wurden ja schon genannt, aber was ich auch noch empfehlen kann: Nach dem Haare waschen die Haare mit einer sauren Rinse aus Wasser und Apfelessig spülen. Das hilft wunderbar bei leichten Schuppen. Ansonsten Olivenöl oder Kokosöl für Nägel und Nagelhaut.
Ich mache mir öfter ein fussbad mit Olivenöl und Zitronensaft. Anschliessend mit grobem Salz peelen.
:-)
Ich gehe nach dem Spruch: “ Weniger ist mehr „. Daher schwöre ich bei der Hautpflege auf Kamillengesichtsdampfbad und anschließend mit einem Wattepad und etwas Teebaumöl über das Gesicht zu gehen. Wenn es wieder kalt ist draußen und die Haut trocken wird auch gerne eine Avocadomaske aufgelegt, die im Grunde nichts anderes ist als etwas Avocadocreme. Mit etwas Rohrohrzucker drin lässt sich daraus auch ein feuchtigkeitsspendes Peeling machen.
Hier ein Tipp für mehr kräftigere Haare: Nach dem Haarewaschen ein Glas Bier gleichmäßig über den Kopf gießen. Das lasst ihr dann trocknen und fertig ist eure Haarmaske.
Was vom Bier noch in der Flasche geblieben ist kann man dann selbst noch genießen. ;)
Alles Liebe
LaGusterina
Zu aller erst: Sehr schöner Artikel!
Ich liebe, liebe, liebe diesen Blog :)
Ich habe mir nicht alle anderen Kommentare durchgelesen, weshalb ich nicht weiß, was schon dran kam ^^
Aber ich habe letztens für mich ein Peeling entdeckt.
Es besteht aus zwei Teilen Zucker, einem Teil Öl und bei bedarf ein wenig Vanille-Extrakt oder ähnliches,für den Duft.
Nicht nur für das Gesicht, sondern praktisch für den ganzen Körper (außer Intimbereich) geeignet.
Ich persönlich benutze es als Peeling für Gesicht und Dekoltee, aber auch für Beine und Achseln nach der Rasur. Das Öl macht die Haut schön weich, und mit dem Zucker rubbelt man die ganzen alten, toten Hautzellen herunter.
Aber Achtung: Je nachdem, wie empfindlich die Haut ist, sollte man das ganze nicht zu oft oder zu doll machen. Ich benutze es ca. 2 Mal in der Woche.
mein liebstes selber mach rezept ist eine whipped shea butter.man nehme zu gleichen teilen öl und sheabutter und mixt das solange bis eine schlagobers(sahne) artige konsistenz entsteht, dann einfach in ein tieglechen füllen+nach dem duschen auf die feuchte haut massieren.das ergebnis ist streichelzarte babypopo haut ;-) die letzte shea creme hab ich mit monoi öl gemacht, was traumhaft duftet. man kann natürlich noch ätherische öle nach wunsch dazu geben. l.g. bino
Huhu ihr Lieben!
Bin gerade über den tollen Link gestolpert und soll ich Euch was sagen…ich bin noch total grün hinter den Ohren was Rezepte selber machen angeht und DESHALB brauche ich unbedingt so einen süssen tollen wahnsinns Gewinn damit ich endlich mehr Ahnung bekomme *liebguck*
Lg,Aja
reinigungsmaske für das gesicht
Ihr nimmt 2-3 El Weizenkleie dazu ein 2 esslöffel Honig und das miteinander verrühren müsst ihr schauen nach Gefühl wie euch das am besten passt mit dem Honig und das tragt ihr dann aufs Gesicht auf. Lasst es ca 30 Minuten drauf und dann mit lauwarmen Wasser abwaschen ;) und nicht abschlecken
Hallo!
Ich habe ein Rezept für ein Gesichtswasser. Ich benutze es selbst jeden Abend und finde es super :)
Man nimmt sich eine kleine Sprühflasche und füllt dort zu 4/5 Orangenblütenwasser rein. Dann zu 1/5 pflanzliches Glycerin (das geht vielleicht auch ohne, werde es demnächst mal probieren). Und zu guter letzt ein paar Tropfen Traubenkernöl, Vitamin E Öl (und bei unreiner Haut 1-2 Tropfen Teebaumöl).
Dieses Rezept gilt für fettige/ Mischhaut. Bei trockener oder normaler Haut sollte man das Mischverhältnis ändern und z.B. 2/3 Orangenblütenwasser und 1/3 Glycerin nehmen.
Wenn man die Flasche im Kühlschrank lagert, hat man eine schöne Erfrischung und das Gesichtswasser hält ein paar Wochen (auch dank des Vitamin E Öls).
LG Marlen
([email protected])
rosa Mädchen-Selfmade-Haarmilch-kur:
Mandelmilch gemischt mit Granatapfelsaft und Granatapfelkernöl, Avocadoöl oder anderen pflegenden Ölen. gut durchrühren und fertig. wird schön mädchenhaft rosa :D und riecht dabei auch noch toootal lecker :)
geht bestimmt auch mit anderen Säften, aber ich mag Granatapfel einfach total gerne <3
Gesichts-Peelingmaske für reine Haut und verfeinerte Poren:
– Heilerde
– Zitronensaft, am besten frischer und nicht der aus den Plastikfläschchen ;)
– etwas Öl, das für unreine Haut geeignet ist – zum Beispiel Traubenkernöl
Heilerde und Zitronensaft verrühren, bis die Konsistenz passt. wer empfindliche Haut hat, eventuell den Zitronensaft ein bisschen mit Wasser verdünnen. Zitronensaft soll porenverfeinernd wirken und durch die Fruchtsäure leicht die oberen, abgestorbenen Hautzellen entfernen. Heilerde ist gut gegen Pickel und zur Reinigung der Haut.
ein paar Tropfen des trocknenden Öls zur Pflege dazugeben, damit die Haut nicht allzu ausgetrocknet wird, und gut unterrühren, danach auf die Haut streichen, warten bis die Masse hart wird (am besten keinen Lachanfall kriegen während der Zeit, sonst liegen lauter Heilerdebrösel auf dem Boden!) und danach sanft abrubbeln und die Reste mit warmem Wasser abwaschen. voila. :)
Ich lese unheimlich gerne in deinem Blog, schön informativ und wirklich unterhaltsam geschrieben.
Ein kleines Rezept habe ich auch noch, ich bevorzuge es im Winter, wenn es draußen eisig ist und die Haut trocken wird:
Bade-Peeling
– 1 Handvoll grobes Meersalz
– 1 kräftiger Schuss Öl, ich bevorzuge Olive, ist reichhaltig und eigentlich immer vorhanden
– nach Wunsch ätherische Öle zum Beduften
Alles gut mischen und ein schön warmes/heißes Bad einlassen. Ab in die Wanne, etwas einweichen und dann alle gewünschten Körperstellen mit dem Peeling einreiben. Mach ich besonders gerne an den Beinen um eingewachsene Haare loszukriegen, empfindliche Stellen wie Dekolleté lass ich dabei aus. Im warmen Wasser verteilt sich das Öl schön und macht Eincremen nach dem Bad überflüssig. Die Haut nach dem Bad nur abtupfen, nicht abrubbeln.
Zitronen-Olivenöl
Bio-Olivenöl 2 Flaschen, ca 1 Liter und 3 Bio-Zitronen.
1 Flasche Olivenöl in eine Dose mit Schraubverschluß oder etwas anderes füllen.
Die Schale von 2 Zitronen mit einem Sparschäler dünn abschneiden und zum Olivenöl geben. Die Schale der 3. Zitrone auf der Küchenreibe fein reiben und auch zum Öl geben. Deckel drauf, kühl stellen und 4-7 Tage durchziehen lassen. Öfter mal nachschauen und evtl. Öl aus der 2. Flasche nachgießen, die Schalen saugen auch viel Öl auf. Alles gut durchsieben und in die saubere Ölflasche zurückfüllen.
Fertig ist ein selbstgemachtes Zitronen-Olivenöl.
Und mit dem Rezept vom Zitronen-Öl mache ich mir öfter ein Hand- oder Fußpeeling, geht auch super als Lippenpeeling.
Tasse oder kleinen Behälter nehmen, 2-3 Eßlöffel Zucker, ich nehme Roh-Rohrzucker, und etwas von dem Öl geben, mischen und als Peeling verwenden.
Hände, Füsse nur lauwarm abspülen und abtupfen.
Mein „Rezept“ für schöne Sommerfüße: Grobkörniges Meersalz mit Honig und Olivenöl mischen und damit die Füße einreiben, kurz einwirken lassen und dann abspülen
Ich mache gerne Schokoladenmasken fürs Gesicht. :D Dafür nehme ich ca 1 Teelöffel Kakaopulver (nicht Kaba, sondern richtigen Kakao), einen halben TL Joghurt und noch einen halben TL Honig. Das ganze trägt man aufs Gesicht auf (oder auch auf Dekolleté & Schultern) und lässt es nach Belieben einwirken. Ich warte meistens, bis die Maske angetrocknet ist, ähnlich wie bei Heilerde.
Man kann auch noch ein paar Tropfen Öl hinzufügen, ich nehme z. B. gerne Mandelöl oder Jojoba. Aber dann ist das ganze nicht mehr essbar. :P
Macht schöne weiche Haut und wirkt durch den Honig desinfizierend, was gut gegen Unreinheiten hilft!
Für einen frischen Teint
Zutaten:
100 g Papaya
1 Teelöffel Honig
1 Eigelb
1 Teelöffel Olivenöl
1/2 Avocado
Papaya und Avocado fein pürieren und mit den anderen Zutaten vermengen. Anschließend aufs Gesicht auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Mit einem Kosmetiktuch abnehmen und Reste mit warmen Wasser entfernen.
Eine Maske aus Quark,Olivenöl und Honig auf das Gesicht auftragen und für die Augen wahlweise Gurkenscheiben oder Teebeutel von grünem Tee verwenden.
Mein Lieblingsrezept ist ganz einfach. Verwendeten Kaffesatz aus dem Filter nehmen . Bei empfindlicher Haut noch mit etwas Öl mischen und als Peeling verwenden. Nich fürs Gesicht und andere Bereiche wo die Haut dünn ist geeignet!
Am besten vorher mal am Bein oder so testen, nicht das ihr euch die Haut wund reibt.
So kann man „Abfall“ ochmal verwenden :)
nochmal*
E-Mail vergessen: [email protected]
ich mach immer ein Körperpeeling aus Salz und etwas olivenöl